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마음의 정비

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작성자 관리자 작성일09-05-06 20:44 조회7,274회 댓글0건

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올해는 연휴가 없는 해 라고 못내 아쉬워 했었지만
이렇게 징검다리식 연휴가 있어서 모두다 푹 쉬었으리라 생각이 듭니다.

그동안 계획하고 하지 못했던 일들을 하며 겹겹이 쌓인 피로를 충분히 풀었으리라
생각합니다.

무리한 여행이나 나들이는 오히려 피로를 가중시키는 결과를 가져오기도 한답니다.
나름대로 알찬 황금연휴를 잘 마무리 하시리라 생각하며
충전된 마음으로 다시 본연의 일에 충실히 하실것을 부탁드립니다.

육체를 지배하고 움직이게하는 것은 정신입니다.
정신이 맑고 건강하면  몸도 건강해진다는 진리를 우리들은 잘 알고 있습니다.  

그래서 사람에겐 휴식시간이 절대적으로 필요한 것입니다.
그러나 과다한 휴식은 무기력하게 만들기도 하지요
그래서 항상 적절한 휴식이 좋답니다.

자~ 이제부터 내가 시간과 마음의 지배자가 됩시다.
비령인들이여~~      파      이      팅  합 시 다.



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